Uzmanlar sağlıklı bir cilt için günde bir bardak kayısı
nektarı ve kayısı suyu tüketilmesini öneriyor.
Yapılan araştırmalar, her gün düzenli olarak içilen iki
bardak kayısı nektarının vücudun günlük A vitamini ihtiyacının büyük bölümünü
karşıladığını ortaya koyuyor.
Cildi mikrop ve mantarlardan koruyarak, cildin
güzelleşmesini sağladığı bilinen kayısının nektarını içmek vücuttaki zararlı
toksinlerin atılmasına da yardımcı oluyor.
ESKİ ÇAĞLARDAN BERİ BİLİNİYOR
Prof. Dr. Neriman İnanç,
cilt sağlığı için yeterli sıvı, antioksidan, vitamin ve mineralleri
içeren besinlerin tüketilmesi gerektiğini vurguladı.
Kayısı nektarının içinde bol miktarda potasyum, kalsiyum,
demir ve A vitaminine dönüşebilen beta-karoten bulunduğunu söyleyen İnanç,
kayısı mevyesi ve çekirdeğinin eski çağlarda cilt bakım ürünü olarak da
kullanıldığı ifade etti.
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN DOSTU
Prof. İnanç Kayısı nektarı içeriğinde bulunan
beta-karotenler, vitamin ve mineraller açısından oldukça zengin bir gıdadır.
Vücuttaki toksik maddelerin atılmasına yardımcı olan beta-karotenler, derinin
tazelenmesini, canlı ve parlak bir görünüme kavuşmasını sağlar. Ayrıca bir
bardak kayısı nektarının içeriğinde yüksek A vitamini bulunmaktadır.
Kayısı içerdiği C vitamini ile de bağışıklık
sisteminin güçlendirmeye yardımcı olur. Günde bir bardak kayısı nektarı içmek
sağlıklı bir cilde ve dayanıklı bir bağışıklık sistemine kavuşmayı mümkün
kılıyor şeklinde konuştu.
SERDA KIVILCIM - BUGÜN GAZETESİ
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder