Rezene Bitkisi ve Rezenenin Faydaları, Rezene Çayı Nasıl
Demlenir, Bebeklerde Gaz Sancısı
Rezene Bitkisi: Daha çok Akdeniz ikliminde, kayalık ve kurak
yerlerde yetişen, sarı renkte çiçekler açan, kokulu ve otsu bir bitki olan
Rezenenin tohumları protein ve yağ bakımından zengindir. Rezene az miktarlarda
rahatlatıcı etki gösterirken miktar arttıkça uyku verir.
Rezenenin ve Rezene Çayının Faydaları: Rezene iştah
açıcıdır. Vücudu rahatlatır. Mide ve bağırsak şikâyetlerini ve gazlarını
azaltır. Bu etkisi ile özellikle, gaz sancısı çeken ve ishal olan bebeklere çay
olarak içirilirse hem kaybedilen sıvıyı geri kazanmaya yardımcı olur hem de
sancıları azaltır. İdrar söktürücü özelliğiyle, idrar zorluğunu giderir. Balgam
söktürücüdür. Gözlere iyi gelir. Yatıştırıcı etkisi ile ağrıları dindirir. Anne
sütünü arttırıcı özelliği ile emziren annelere faydalıdır. Kansızlığı giderir.
Kalp hastalıkları, romatizma ve boğmacada faydalıdır. Cinsel gücü arttırır.
Adet düzensizliğini ve zorluğunu giderir.
Rezene Nasıl Kullanılır? Meyvesi, tohumları ve kökü
kullanılır. Rezeneden baharat elde edilir. Ayrıca, rezene çayı hazırlanır.
Rezene çayı hazırlamak için 1 fincan kaynar suya 1 çay kaşığı rezene atılıp
10–15 dakika kadar demlenir. Rezene çayı öksürük ve akciğer hastalıkları ile
damar sertliği ve hazımsızlığa karşı etkilidir. Bebek mamalarına katılırsa
bebeklerde gaz şikâyetini azaltır. Rezene çayının bir diğer faydası da arpacık
gibi gözkapağı iltihaplarında pansuman olarak kullanılması ile iyileşmeye yardımcı
olmasıdır.
Rezenenin yaprakları ve tohumunun kaynatılmasıyla elde
edilen buhar, cildi temizler ve yüzdeki gözenekleri açar.
Meral UÇARI
www.guncelyemek.blogspot.com
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder