KARBONAT İLE ZAYIFLAMA

Ayda 5-6 Kilo vermenin formülünü veriyoruz.

Malzemeler:

1. 1 litre Su

2. Karbonat

3. Kristal Himalaya tuzu

4. Yarım litre içilebilir Elma Sirkesi

Yapılışı:

1 Litre suyun için 1 çay kaşığı karbonat ve 1 çay kaşığı Kristal Himalaya tuzu atlılıp karıştırılır.

Suya 250 ml içilebilir Elma Sirkesi katılır.

Öğünlerden önce 1 çay bardağı içilir.

Not: Elma sirkesi içilebilir olmalıdır. Marketlerde satılan sıradan yemelik sirke kullanmanız durumunda midenize zarar verebilir.